از پير شدن نترسيد
1 ماه پیش ارسال شده

پیری مرحله‌ای از زندگی است كه دورانی یكی از آرزوها بود: «الهی پیر شوی» اما حالا دورانی است كه قبل از اینکه از راه‌ برسد كرم‌های ضدچروك، نوشیدنی‌های جوانسازی و هوشیاری ذهن و… زودتر از موعد آمدنش را گوشزد می‌كنند و آدم‌هایی كه از این دوران می‌ترسند مشتر‌ی‌های پروپاقرص این نوشیدنی‌ها و كرم‌ها هستند در حالی كه می‌توان با راهكارهای درست از این دوران هم لذت برد.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

سالمندی

 سنتان را در حاشیه نگه‌ دارید

سن ‌و سال هیچ اهمیتی ندارد و چیزی نیست جز یك عدد! مهم نیست ٢٠ساله باشید یا ٤٠ساله یا ٨٠ساله. سن و سال شخصیت شما را تعیین نمی‌‌کند و خیلی چیزهای مهم دیگری وجود دارد که شخصیت شما را شکل می‌‌دهد؛ مثل رفتارتان، تلاشتان، هدف‌‌های شما و تمام آن چیزهایی که در کنترل شما است مانند طرز فکر و عملکردتان.

جمع‌های دوستانه را گسترش دهید

هر چه سنمان بالاتر می‌رود این مسأله كه حداقل برای یك‌ نفر مهم باشیم و با او احساس ارتباط عمیق كنیم، اهمیت بیشتری می‌یابد. این افراد چه خانواده و چه دوستانتان باشند، اگر به طور مداوم با آنها در تماس باشید، مرتب به آنها تلفن کنید و با آنها بیرون بروید، دیگر برایشان مهم نخواهد بود که ظاهرتان چه شکلی باشد و آن‌چه در عمق وجود شما است، برای آنها مهم می‌شود.

از بیمارشدن نترسید

همه ما می‌دانیم که دنبال‌کردن یک رژیم غذایی سالم از میان همه گروه‌های غذایی بدنمان را تقویت کرده و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. ورزش مناسب و منظم هم از نظر جسمی و هم فکری به ما انرژی می‌دهد؛ اما سعی نکنید دنبال سلامت اید‌ه‌آل باشید یا از مریض‌شدن بترسید.

حواستان به هوشتان باشد

مطالعه‌كردن و گوش‌دادن به صحبت دیگران به شما كمك می‌كند با نظرات مختلف آشنا شوید. در چنین شرایطی زندگی درونی ما تقویت‌شده و با کنجکاوی و نظم، یادگیری، پذیرش و ساخت چیزهای تازه گذشته‌مان را بهتر درک می‌کند.

خلاقیتتان را تقویت كنید

با ارتباط برقرارکردن با زیبایی‌های جهان قدرت خلاقیت و ساخت چیزهای جدید و پیداکردن راه‌حل‌های تازه را در خودمان آزمایش می‌کنیم. چه در هنر باشد، چه در باغبانی، چوب‌بری یا در ارتباطاتمان حس می‌کنیم چیزی قوی‌تر ما را سرشار می‌کند، از ذهن و فکرمان می‌گذرد و جهان و خودمان را غنی‌تر و زیباتر می‌كند.

از طبیعت لذت ببرید

طبیعت همیشه كمك می‌كند حس بهتری داشته باشیم. وقتی راه می‌روید، کوهنوردی می‌کنید یا کنار ساحل دریا استراحت می‌کنید، نفس عمیق بکشید و به زیبایی جنگل‌ها، کوه‌ها و دریاچه‌ها فکر کنید. با گذشت سال‌ها چنین ارتباطی با طبیعت حس ارتباط با چیزی ماندگار، جادویی و آرامش‌بخش به ما می‌دهد.

میراثتان را جا بگذارید

وقتی به این فکر می‌کنیم که چطور می‌توانیم به بهترین صورت وقتمان را بگذرانیم، آن‌چه از پس از مرگ باقی می‌ماند، اهمیت زیادی برایمان پیدا می‌کند. به همین خاطر بهتر است بیشترین زمانمان را با بچه‌هایمان بگذرانیم و تا می‌توانیم با آنها خوش باشیم. با این کار خوبی درونمان در آنها هم ریشه می‌دواند و آنها هم تا آخر عمر با آن زندگی می‌کنند.


منبع: میگنا
+ از پير شدن نترسيد
مربی صربستانی تفنگ ماندگار است
1 ماه پیش ارسال شده

فدراسیون تیراندازی از عملکرد مربی صربستانی تفنگ راضی است و احتمال تمدید قرارداد وی وجود دارد.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

تیراندازی

۲۹ فروردین ماه بود که گوران ماکسیوویچ با فدراسیون تیراندازی برای هدایت تیم ملی تفنگ به توافق رسید. این مربی صربستانی در تفاهم اولیه قرار شد تا بازی‌های آسیایی هدایت تیم ملی کشورمان را برعهده بگیرد و برای ادامه همکاری تا المپیک هم نتایج وی بررسی شود.
این طور که به نظر می‌رسد با وجود عملکرد ضعیف تیراندازان در بازی‌های آسیایی، فدراسیون تمایل دارد با ماکسیموویچ همکاری‌اش را ادامه دهد.
ملک‌محمدی دبیر فدراسیون تیراندازی در گفت‌وگو با فارس در این باره گفت: ما در جلساتی که خواهیم داشت تک به تک عملکرد مربیان تفنگ، تپانچه و اهداف پروازی را بررسی خواهیم کرد. گوران یک هفته استراحت می‌کند و دوباره به ایران برمی‌گردد.
وی افزود: گوران مربی بسیار خوبی است. ورزشکاران و فدراسیون هم از او راضی هستند به همین دلیل قرارداد وی تمدید می‌شود.
در صورت تمدید قرارداد، ماکسیموویچ برنامه‌های خود را برای کسب سهمیه المپیک ۲۰۲۰ توکیو آغاز خواهد کرد.
با وجود عملکرد ضعیف ملی‌پوشان در بازی‌های آسیایی، تیراندازان جوان کشورمان در مسابقات جهانی کره جنوبی خوب درخشیدند و توانستند یک طلا و ۳ نقره برای کاروان ایران کسب کنند.


منبع:فارس
+ مربی صربستانی تفنگ ماندگار است
انتقاد از ترامپ؛ نقل و نبات محافل آمریکایی
1 ماه پیش ارسال شده

اجلاس آب و هوایی سان فرانسیسکو به ابتکار فرماندار ایالت کالیفرنیا و در واکنش به سیاستهای بحث برانگیز دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در زمینه آب و هوا برنامه ریزی شده است.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

انتقاد از ترامپ؛ نقل و نبات محافل آمریکایی

به گزارش شمیم عشق به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، انتقاد از سیاست های ترامپ به نقل و نبات محافل سیاسی و رسانه ای آمریکا تبدیل شده است.

نشست جهانی آب و هوا دیروز سه شنبه با هدف به چالش کشیدن سیاست های آب و هوایی دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در سان فرانسیسکو گشایش یافت.

به گزارش امروز خبرگزاری فرانسه شهرداران، فرمانداران، نمایندگان و روسای شرکتهای چندملیتی بزرگ از نقاط مختلف جهان در نشستی جهانی با موضوع آب و هوایی در سان فرانسیسکو در آمریکا گرد هم آمده اند. شرکت کنندگان در این نشست تلاش می کنند سران کشورهای جهان را به افزایش تلاش در مبارزه با انتشار گازهای گلخانه ای در چارچوب توافق نامه جهانی پاریس ترغیب کنند.

اجلاس آب و هوایی سان فرانسیسکو به ابتکار فرماندار ایالت کالیفرنیا و در واکنش به سیاستهای بحث برانگیز دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در زمینه آب و هوا برنامه ریزی شده است.

به گزارش ­امروز روزنامه گاردین جری براون فرماندار نیویورک امریکا، دونالد ترامپ رئیس جمهور این کشور را مانع اصلی در مسیر مبارزه با تغییرات آب و هوایی معرفی کرد.

جری براون دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا را به نادیده گرفتن تغییرات آب و هوا متهم کرد. فرماندار کالیفرنیا به شدت تلاش کرده است تا پنجمین اقتصاد جهان (ایالت کالیفرنیا) را از شر سوخت های فسیلی خلاص کند.

به گزارش امروز آسوشیتدپرس از ویتنام، یک مقام عالی رتبه چین و رهبران چند کشور آسیای جنوب شرقی چهارشنبه گفتند اقدامات امریکا برای محدود کردن تجارت و محافظت از کسب و کارهای آمریکایی تهدید بسیار جدی برای اقتصاد دنیا است.

روزنامه وال استریت ژورنال چاپ آمریکا نیز امروز در گزارشی در پایگاه اینترنتی خود نوشت: سازمان هایی که نمایندگان هزاران شرکت در آمریکا هستند در چارچوب برنامه‎ای با نام “تعرفه‎ها به وطن آسیب می‎زند” طوماری را امضا کردند. صاحبان کسب و کارهای مختلف در آمریکا از باغداران سیب در کالیفرنیا گرفته تا صیادان خرچنگ در مناطق مختلف این کشور به برنامه ای پیوسته اند که هدف آن متقاعدکردن ترامپ است مبنی بر این که اقدام وی در خصوص افزایش تعرفه های گمرکی به خود آمریکا آسیب می زند. روز چهارشنبه نمایندگان هزاران سازمان شامل شرکت های مختلف صنعتی، بخش خرده فروشی، کارخانجات تولید عروسک، حوزه کشاورزی و فناوری در آمریکا اعلام کردند در چارچوب این برنامه لابی گری با هم همکاری خواهند کرد.

جان کری وزیر خارجه پیشین آمریکا امروز در مصاحبه با شبکه تلویزیونی سی ان ان اعلام کرد ایران هرگز بر سر میز مذاکره مجدد درباره توافق اتمی حاضر نخواهد شد.

وی در ادامه افزود: “دولت آمریکا همچنان سیاست تغییر رژیم را دنبال می کند و آمریکا از لحاظ تاریخی سیاست تغییر رژیم را خوب اجرا نکرده است. شما می توانید به کشورهایی که ما وارد این موضوع شده ایم، توجه کنید… اگر ما هم اکنون شاهد بحرانی بزرگ در منطقه هستیم می توانیم به فوریت بگوییم که این در نتیجه خروج دونالد ترامپ از توافق اتمی است.”

بالا گرفتن انتقادات در آمریکا می تواند حکایت از یک واقعیت داشته باشد و آن اینکه این محافل عزم خود را جذب کرده اند با متقاعد کردن افکار عمومی آمریکا از پیروزی مجدد ترامپ و طرفدارانش در دو انتخابات میان دوره ای کنگره و ریاست جمهوری این کشور جلوگیری کنند. با این حال باید توجه داشت که سال هاست که میزان سرخوردگی و احساس ناکامی در افکار عمومی آمریکا نسبت به ساختار سیاسی و رسانه ای این کشور تشدید شده است و همین میزان سرخوردگی و ناکامی سبب شد ترامپ با شعارهای ساختار شکنانه خود در انتخابات ۲۰۱۶ پیروز شود. بنابراین با وجود استمرار این سرخوردگی و احساس ناکامی ممکن است شدت انتقادات از ترامپ فقط به تعداد طرفداران وی بیافزاید.
البته انتقادات از ترامپ و آمریکا تنها محدود به درون مرزهای این کشور نمی شود.

مقامات کشورهای جنوب شرق آسیا در مجمع جهانی اقتصاد در ویتنام تاکید کردند تجارت آزاد بهترین گزینه برای رشد اقتصاد جهانی است. به گزارش امروز آسوشیتدپرس از ویتنام، یک مقام عالی رتبه چین و رهبران چند کشور آسیای جنوب شرقی چهارشنبه گفتند اقدامات امریکا برای محدود کردن تجارت و محافظت از کسب و کارهای آمریکایی تهدید بسیار جدی برای اقتصاد دنیا است.

سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه روسیه نیز تاکید کرد آمریکا دیگر نمی تواند ” آهنگ جهان را دیکته کند”. وزیر خارجه روسیه خاطر نشان ساخت یک نظم نوین جهانی در حال شکل گرفتن است و آمریکا دیگر نمی تواند قدرتهای بزرگ دیگر در جهان را نادیده بگیرد.


منبع: خبرگزاری صدا و سیما
+ انتقاد از ترامپ؛ نقل و نبات محافل آمریکایی
چگونه در خانه پوشک بچه درست کنیم؟
1 ماه پیش ارسال شده

قدیم ها قبل از این که پوشک های یک بار مصرف بیاید بازار پدر و مادرها کارشان را با پوشک های خانگی راه می انداختند. البته با وجود این گرانی و قیمت های فضایی که روز به روز بیشتر و بیشتر می شود بعید نیست که دوباره همان روش قدیم را پیش بگیریم و به جای خالی کردن جیبمان، در خانه پوشک های مقرون به صرفه‌تر و ارزون‌تر درست کنیم.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

 
 برای این که به پوست بچه آسیب نرسده باید زود به زود پوشک اش تعویض شود. این روش درست کردن پوشک خیلی ساده است و اصلا نیازی به دوخت و دوز ندارد.

درست کردن پوشک با تیشرت بچگانه

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

از تیشرت ۱۰۰% نخ استفاده کنید چون پارچه های نخی قدرت جذب بالایی دارند.

از تیشرت آستین کوتاه یا آستین سه ربع استفاده کنید. تیشرت آستین سه ربع برای نوزادهای درشت تر مناسب است اما برای نوزادهای کوچک اضافه می آید.

سایز تیشرت را بر اساس سایز کودک انتخاب کنید.

تیشرت را صاف روی زمین قرار دهید.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

یک طرف تیشرت را تا کنید. تیشرت را همانند تصویر طوری تا کنید که قسمت درز حلقه آستین درست زیر وسط یقه لباس قرار بگیرد. آستین ها باید به سمت بیرون قرار بگیرد.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

طرف دیگر تیشرت را درست مثل مرحله قبل به شکل سه طبقه تا کنید و آستین را به سمت بیرون قرار دهید. در انتها باید تیشرت به شکل حرف “T” در بیاید.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

قسمت بالای تیشرت را تا کنید به طوری که آستین ها روی هم تا بخورند.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

قسمت پایین تیشرت را هم از وسط تا کنید. به این صورت پایین تیشرت را بردارید و تا پایین خط آستین ها بالا ببرید. با این کار می خواهیم ارتفاع تیشرت را نصف کنیم.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

کودک را روی تیشرت درست پایین آستین بنشانید. قسمت پایین تیشرت را روی کودک تا کنید و آستین ها را روی آن بپیچانید و در انتها با یک سنجاق محکم کنید.

پوشک بچه، بچه، آستین، تی شرت، کودک، زیبایی، کودک

در مرحله آخر روی پوشک را با محافظ پوشک پارچه ای بپوشانید. محافظ ضد آب برای جلوگیری از نم دادن پوشک بچه لازم است. این محافظ ها را می توانید زود به زود تعویض کنید.


منبع : بدونیم
+ چگونه در خانه پوشک بچه درست کنیم؟
دانلود مداحی لری شیرزاد
1 ماه پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود مداحی لری شیرزاد

مداحی جدید و بسیار شنیدنی و سوزناک بری شیرزاد از رسانه آپ موزیک با کیفیت 320 کامل

Exclusive Maddahi: Lori Shirzad With Text And Direct Links In UpMusic

shirzad دانلود مداحی لری شیرزاد

امیدوارم از این مداحی شنیدنی و زیبا لذت برده باشید

عزاداری هاتون قبول حق…

مداحی لری شیرزاد

دانلود مداحی لری شیرزاد

+ دانلود مداحی لری شیرزاد
پشه‌ها چه زمانی خطرناک می‌شوند؟
1 ماه پیش ارسال شده

پشه

گزش پشه نه تنها آزاردهنده است بلکه ممکن است باعث انتقال بیماری‌هایی نیز بشود. مطابق گزارش مجله‌ی سیمثسون، این حشرات کوچک، مرگبارترین جاندار در جهان نام گرفته‌اند و حدود یک میلیون مرگ را در هر سال رقم می‌زنند. این نام به دلیل رد خارش‌دار نیش به آن‌ها داده نشده است؛ بلکه به دلیل بیماری‌هایی است که توسط پشه‌ها به انسان‌ها منتقل می‌شوند. پشه‌ها به خانواده‌ای از حشرات بالدار به نام کولیسیدیا (Culicidae) تعلق دارند. همه‌ی گونه‌های پشه‌ها، از خون تغذیه نمی‌کنند اما بسیاری از آن‌ها ناقل بیماری‌هایی مانند ویروس نیل غربی و تب زرد هستند. هر پشه‌ای که ناقل نباشد باز هم رد نیشی خارش‌دار ایجاد می‌کند و این خارش به دلیل بزاق حشره است که ایجاد واکنش‌های حساسیت‌زایی در بدن به صورت تورم و خارش ایجاد می‌کند.
بهتر است برای اینکه بهتر بتوانیم با این حشره مقابله کنیم چرخه‌ی زندگی پشه‌ها را بشناسیم.

چرخه‌ی زندگی پشه

برنامه‌های کنترل پشه‌ها معمولاً بر پشه‌های بالغ متمرکز می‌شوند؛ اما ممکن است هدف آن‌ها از بین بردن لارو یا تخم پشه‌ها باشد. چرخه‌ی زندگی پشه چهار مرحله دارد:
۱- تخم: پشه‌های ماده در سطح آب یا خاکی که به صورت متناوب دچار سیل می‌شود تخم‌ریزی می‌کنند.
بعضی پشه‌ها فقط یک تخم و سایر پشه‌ها تعداد بیشتری تخم، در حدود دویست تخم می‌گذارند.
۲- لارو: بعد از مرحله تخم، پشه تبدیل به لارو می‌شود. لاروها در آب زندگی می‌کنند. برخی گونه‌ها، از سطح آب به صورت واژگون آویزان می‌شوند. سایر گونه‌ها به گیاهان می‌چسبند. در این مرحله، از لوله‌ای تنفس کرده و با خوردن باکتری‌ها و جلبک‌ها ادامه حیات می‌دهند. لارو رشد کرده و به چهار برابر اندازه اول می‌رسد.
۳- مرحله‌ی پوپا: پشه در این مرحله در آب باقی می‌ماند و استراحت کرده و رشد می‌کند. در گونه‌های مختلف این مرحله از چند روز تا چند هفته به طول می‌انجامد.
۴- بلوغ: بعد از مرحله‌ی پاپا، پشه چند روزی را برای خشک کردن بال‌ها به استراحت می‌گذراند. پشه‌های ماده، خون می‌مکند تا نوعی پروتئین ضروری را برای تولید و رشد تخم‌ها به دست آورند؛ پس پشه‌های نر خون نمی‌مکند. در واقع پشه‌ها از شیره‌ی گیاهان تغذیه می‌کنند.

رفتار گزشی پشه‌ها

پشه‌های ماده‌ی بالغ، بخش تخصصی شده‌ی ویژه‌ای برای سوراخ کردن پوست دارند که مجهز به لوله‌ای نیز برای مکیدن خون است. هنگامی که پشه‌ای شما را می‌گزد، مقداری از بزاق خود را به درون پوست تزریق می‌کند که هدفش پاسخ ملایم سیستم ایمنی بدن در برابر گزش است و شکلی از بی‌حسی را ایجاد می‌کند.
مطابق گزارش مایوکلینیک، سایر علائم گزیدگی پشه عبارت‌اند از:

بسیاری از بیماری‌های منتقل شده توسط پشه‌ها، بیماری‌های جدی را سبب می‌شوند و حتی ممکن است منجر به مرگ افراد شود. به همین دلیل است که برنامه‌های کنترل پشه‌ها اهمیت دارند. افرادی که با گزش پشه بیمار شده‌اند نباید دیگر گزیده شوند؛ آن هم در مراحل اولیه‌ی بیماری‌شان

* یک دانه یا چند دانه‌ی قرمز-قهوه ای خارش‌دار که بعد از گزش ظاهر می‌شود
* تورم اطراف محل گزیدگی
* نقاط تیره‌ای که به کبودی نزدیک می‌شود
* تاول‌های ریز به جای دانه‌ای سفت
هنگامی که توسط گونه‌ی خاصی از پشه‌های گزیده می‌شویم، بدن ما نوع خاصی از آنتی بادی‌ها در برابر بزاق آن پشه تولید می‌کند. چنین واکنشی نشان می‌دهد که هر چه بیشتر توسط این گونه از پشه گزیده شویم، احتمال کمتری وجود دارد بدن واکنش نشان دهد. به همین دلیل است که کودکان بسیار کم سن و سال که تجربه‌ی گزیدگی کمتری توسط پشه دارند، احتمال بیشتری نسبت به بزرگسالان دارد که نشانه‌های گزش را بروز دهند. هنگامی که کودکی گزیده می‌شود، محل گزیدگی متورم شده و گاهی احساس می‌کنیم محل گزیدگی داغ و تب‌دار شده است.
اگر واکنش سیستم ایمنی بدن ما به گزیدگی پشه شدید شد و علائم ناراحتی بیشتر شد، ممکن است پزشک آنتی‌هیستامین خوراکی مانند بنادریل یا کلاریتین تجویز کند (مطابق گزارش مایوکلینیک)
در موارد نادری، افراد ممکن است واکنشی حساسیتی در کل بدن به گزش پشه نشان دهیم که به آن آنافیلاکسیس می‌گویند.
موسسه ملی سلامت (National Institutes of Health) علائم آنافیلاکسیس را این گونه برمی‌شمرد:
* درد شکمی، تهوع یا استفراغ
* صدای غیرعادی تنفس یا خستگی
* اضطراب
* ناراحتی در قفسه سینه
* سرفه یا گرفتگی بینی
* اسهال
* مشکل در تنفس یا تورم
* سرگیجه، بیهوشی
* کهیر، خارش یا قرمزی پوست
* لکنت زبان
* تورم صورت، چشم یا زبان
اگر هر کدام از این نشانه‌ها را پس از گزیدگی پشه یا هر حشره‌ی دیگری مشاهده کردید، باید فوراً برای دریافت خدمات پزشکی به مراکز بهداشتی مراجعه کنید.
اکثر علائم پشه گزیدگی در طی چند روز از بین می‌رود و نیازی به درمان داروئی ندارد. استفاده از کمپرس سرد به بهبود خارش محل گزش کمک می‌کند.
در صورتی که رد گزش، آزارتان می‌دهد می‌توانید از لوسیون کلامین یا از هیدروکورتیزون ضعیف _ معمولاً به صورت کرم یا اسپری در بازار هست_ مستقیماً بر روی محل گزش بمالید.
کلامین ترکیبی از زینک و اکسیدهای آهن است که خارش را از بین می‌برد. هیدروکورتیزون، نوعی آستروئید است که قرمزی، خارش و تورم را بهبود می‌بخشد. نوع ضعیف آن را می‌توانید از داروخانه و بدون نسخه‌ی پزشک دریافت کنید. در صورتی که باردار هستید یا تحت درمان سایر بیماری‌ها به سر می‌برید یا می‌خواهید آن را برای کودکان زیر دو سال استفاده کنید، پیش از مصرف هیدروکورتیزون با پزشک مشورت کنید.

بیماری‌های منتقل شونده توسط پشه‌ها

بعضی گونه‌های پشه، ناقل بیماری هستند؛ به این معنا که می‌توانند بیماری‌های خاصی را از شخصی یا از حیوانی به سایرین منتقل کند. بیماری به این شکل منتقل می‌شود که پشه‌ای فرد بیمار یا ناقلی را می‌گزد و سپس به سراغ فرد سالم می‌رود.
در ایالات متحده‌ی آمریکا، چندین بیماری وجود دارد که معمولاً از طریق پشه‌ها منتقل می‌شود. این بیماری‌ها شامل:
* ویروس نیل غربی
* آنسفالیت صلیب شرقی (Eastern equine encephalitis)
* آنسفالیت صلیب غربی (Western equine encephalitis)
* آنسفالیت سنت لوئیس (St. Louis encephalitis)
* آنسفالیت لاکراس (La Crosse (LAC) encephalitis)
* تب دنگی
* تب زرد
افرادی که به خارج از کشور سفر می‌کنند و با عفونت ناشی از بیماری‌های منتقل شده توسط پشه‌ها بازمی‌گردند می‌توانند این بیماری‌ها را در کشور منتشر می‌کنند. اخیراً نیز ویروس زیکا نگرانی‌هایی را ایجاد کرده بود. بنابراین اگر در صورت گزش پشه دچار تب، راش پوستی، درد مفاصل و قرمزی چشم دچار شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
لازم به ذکر است که این بیماری‌ها از طریق مادر به جنین منتقل می‌شود. بزرگ‌ترین مسئله درباره‌ی ویروس زیکا، نوزادان تازه متولد شده هستند. باوجودی که دلیل اصلی این مشکل پیدا نشده است، اما افزایش قابل توجهی در تعداد نوزادان مبتلا به آنسفالی در برزیل مشاهده شده است. این‌ها مربوط به مادرانی است که در طول دوران بارداری‌شان توسط پشه‌های آلوده گزیده شده‌اند. عفونت ویروس زیکا ممکن است مربوط به سندروم گیلان-بار در بزرگسالی باشند که نوعی فلج را در بزرگسالان ایجاد می‌کند.
بسیاری از بیماری‌های منتقل شده توسط پشه‌ها، بیماری‌های جدی را سبب می‌شوند و حتی ممکن است منجر به مرگ افراد شود. به همین دلیل است که برنامه‌های کنترل پشه‌ها اهمیت دارند. افرادی که با گزش پشه بیمار شده‌اند نباید دیگر گزیده شوند؛ آن هم در مراحل اولیه‌ی بیماری‌شان. هر بیماری که توسط پشه منتقل می‌شود متفاوت است و علائم خاصی را ایجاد می‌کنند، اما برخی از علائم عمومی شامل تب، خستگی، تورم غده‌ها، راش، سردرد و درد بدن هستند.

پشه‌ها به چه کسانی جذب می‌شوند؟

پشه‌ها به برخی افراد بیش از دیگران توجه نشان می‌دهند. این امر دلائلی دارد که با دانستن آن‌ها می‌توان مانع جذب پشه‌ها شد.
اولین گام، ساده است: سعی کنید آرام باشید. پشه‌ها به افراد پر انرژی جذب می‌شوند. افزایش تولید دی اکسید کربن (حاصل از تنفس) و اسید لاکتیک (تولید شده پس از فعالیت فیزیکی) باعث می‌شود پشه‌ها به سمت شما بیایند. افرادی که میزان متابولیک زیادی دارند مورد توجه پشه‌ها هستند. به همین دلیل است که دوندگان یا افرادی که کار فیزیکی می‌کنند تعداد زیادی پشه را به سمت خود می‌کشند؛ اما افرادی که به آرامی دراز کشیده‌اند آن‌ها را جذب خود نمی‌کنند.
گام دوم این است که خودتان را بپوشانید. لباس‌های آستین بلند و شلوارهای متناسب که بیشتر سطح بدن را می‌پوشانند برای ممانعت از گزش کاربردی هستند. باید بدانید که زمین‌های مرطوب و جنگل‌ها محل تجمع پشه‌ها هستند، بنابراین اگر در چنین مکان‌هایی کمتر حضور داشته باشیم مانع گزیدگی خواهیم شد. اما اگر لازم است در چنین محیطی بمانید بهتر است از پشه بند یا از دفع کننده‌های حشرات استفاده کنید. دفع کننده‌ها را باید هر نود دقیقه یکبار استفاده کرد.
سایر موارد برای دفع کردن پشه‌ها شامل موارد زیر است:
* استفاده از یک پنکه برای ممانعت از پرواز پشه‌ها در نزدیک شما
* روشن کردن شمع‌های غیر بودار و سیترونلا (نوعی روغن طبیعی است که برای دفع حشرات استفاده می‌شود)
* روشن کردن ابزار ترماسل یا کویل پشه که حاوی ضد حشره‌ی سنتزشده هستند
* از نورهای خاص زردرنگ ویژه برای ماندن در طبیعت استفاده کنید نه از لامپ‌های معمولی
* در میان وسایلتان آبی را به صورت راکد رها نکنید و حتماً روی آن را بپوشانید
* اگر در خانه استخر دارید حتماً آن را کلر بزنید
حشره‌کش‌های لاروی بسیاری وجود دارد که می‌توانند رشد پشه‌ها را کنترل کند. مثلاً بازدارنده‌های رشد حشره مانند متوپرین (methoprene) مانع می‌شود که لارو رشد کند و به مرحله‌ی بلوغ برسد. تِمِفوز (Temephos) نوعی ماده‌ی شیمیایی است که بر سیستم عصبی حشرات اثر می‌گذارد و می‌تواند در آب راکد یعنی جایی که پشه‌ها تخم‌ریزی می‌کنند به کار رود. روغن‌هایی را می‌توان به گودال‌های آب اضافه کرد. در نهایت باکتری به نام باسیلوس سیستم گوارش حشرات را مختل می‌کند و آن‌ها از گرسنگی از بین می‌روند.
هنگامی که می‌خواهید حشره‌کش یا سایر ابزارهای این‌چنینی بخرید، باید مطمئن شوید که این محصول مؤثر است. مثلاً دستگاه‌های فراصوت اثری بر دور کردن پشه‌ها ندارند. گفته می‌شود حشره‌کش‌ها غالباً حاوی دی اکسید کربن یا حرارت برای دور کردن پشه هستند. اما مطالعات اندکی، اثرگذاری آن‌ها را تأیید کرده است.
نتایج پژوهش دیگری نشان داد که شمع‌های سیترونلا در محیط بیرون، فقط می‌تواند چهل و دو درصد از میزان گزش‌ها را کم کند. شمع‌های سیترونلا در محیط داخل فقط چهارده درصد از میزان گزش‌ها را کاهش می‌دهد.


+ پشه‌ها چه زمانی خطرناک می‌شوند؟
وقتی بچه ها از جنسیتشان ناراضی اند، چه باید کرد؟
1 ماه پیش ارسال شده

امیر هفت ساله دیگر نمی‌خواهد پسر باشد، موهایش را بلند کرده، لباس‌های دخترانه به تن می‌کند و می‌خواهد همه او را «نگین» صدا کنند. اوعاشق کارهای ظریفی چون آرایشگری، آشپزی و گل سازی است و از همه مهمتر حاضر نیست مرد بودن را به شیوه پدر و برادرانش تعریف کند … اخیرا با شدت گرفتن رفتارهای دختروار او والدینش بشدت احساس نگرانی می‌کنند.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

 

نارضایتی از جنسیت

اگر با نگاهی تیزبین کودکان اطرافتان را به تماشا بنشینید، ممکن است دختر بچه‌هایی را ببینید که دوست دارند مثل پسرها رفتار کنند یا به پسرهایی برمی‌خوردید که عاشق سر کردن روسری و لاک زدن هستند. آیا کودکانی که زیر بار نقش‌های جنسیتی نمی‌روند، عاقبت به خیر می‌شوند؟ آیا کودکی که می‌خواهد تبدیل به یکی از افراد جنس مخالف بشود، دچار مشکلات جنسی و هویتی است یا این که این میل تنها بخشی از رشد طبیعی اوست؟

اگر دختر شما رفتارهای پسرانه‌ای دارد یا این که پسرتان عاشق پوشیدن لباس‌های زنانه و عروسک بازی است، چه باید بکنید؟

مراقب رفتارهایتان باشید

گرچه شاید ایفای بی‌عیب و نقص نقش‌های والدینی بسیار سخت و دشوار است اما باید بگوییم در برابر این کودکان مسئولیتی سنگین برعهده شماست، باید بیش از پیش مراقب رفتار و کلام خود باشید و از انجام کارها یا بیان مطالبی که تاییدکننده جنس مخالف با فرزندتان است، اجتناب کنید، مثلا هرگز نزد فرزند دخترتان نگویید: «هوش و ذکاوت خوبی داری کاش پسر بودی و…» یا به‌خاطر آرزوهای برباد رفته تان، مثلا داشتن فرزند پسر، دخترتان را مثل یک مرد تربیت نکنید یا مانند مادری که سعی می‌کند بی‌عرضگی‌های همسرش را با توانمندی‌های فرزند پسرش جبران کند، رفتار ننمایید. هرگز از یاد نبرید حق ندارید واقعیت را نادیده بگیرید و نقش فرزندتان را نه آنطور که در واقعیت مورد پذیرش است بلکه آن‌طور که آرزو دارید، تعیین کنید و از همه مهم‌تر باید بدانید فرزند شما در آن واحد توانایی بر عهده گرفتن دو نقش متفاوت را ندارد، او هیچ گاه نمی‌تواند برایتان هم پسر باشد و هم دختر.

بازی‌ها را خیلی جدی نگیرید

برخی والدین با توسل افراطی به این تصور که «انجام بازی‌های بسیار خشن برای پسرانشان مضر است یا اسباب بازی‌های پسرانه مناسب نیستند»، سعی می‌کنند برای حک کردن صلح، آرامش و دوستی در ذهن فرزندشان از خرید تانک و مسلسل یا از تفنگ بازی و انجام هر بازی خشنی که به اصطلاح برای سلامت روان فرزند پسر آنها بشدت مضر است، ممانعت کنند یا دختران شان را از انجام بازی‌های پسرانه منع نمایند.

این روش تربیتی هرگز مورد تایید نیست و ممکن است اثرات معیوب معکوسی نیز به همراه داشته باشد؛ برای اجتناب از آسیب‌های خاموش این سبک تربیتی، توصیه می‌کنیم توانایی تجزیه و تحلیل فرزندانتان را دست‌کم نگیرید و با فراغ خاطر بپذیرید فرزندان ما آن‌قدر باهوش هستند که مثلا می‌دانند شلیک کردن گلوله، روش مناسبی برای تخلیه هیجان نیست و تنها یک بازی خیالی است؛ پس بیهوده اتاق پسرتان را از عروسک‌های پشمالو پر نکنید یا دختران تان را از تفنگ بازی برحذر ندارید.

چیزی بگویید که بفهمد

اگر شاهد نشانه‌ها یا رفتارهایی از فرزندتان هستید که با جنسیتش تناسبی ندارد، به جای بی‌تفاوتی یا احساس ترس و نگرانی، درباره این موضوع، به زبان خود فرزندتان با او گفت‌وگو کنید، البته مراقب باشید که با صحبت هایتان این مورد را بیش از اندازه پررنگ نکنید و یا به رفتارهایش واکنش تندی نشان ندهید. بهتر است با نشان دادن رفتار درست، او را به نقش اصلی‌اش در جریان زندگی بازگردانید. از سوی دیگر، بی‌توجهی و نادیده گرفتن بهترین روش برخورد با رفتارهای ضدجنسیتی است. بهتر است برای همیشه به خاطر داشته باشید تقویت، تنها با رفتارهای تشویقی و حمایتی صورت نمی‌گیرد بلکه هر گونه جلب توجه چه سرشار از خشم و سرزنش باشد و چه با لبخند و تحسین همراه شود، باعث تشدید و تکرار رفتار می‌شود.

تو پسری و آرایش مال دخترهاست!

اگر روزی ببینید پسر کوچولوی‌تان خود را آرایش کرده است، چه برخوردی می‌کنید؟ آیا به او می‌خندید و می‌گویید: «به به چه دختر زیبایی، می‌خواهی برایت لاک هم بزنم» یا با تندی او را پای روشویی می‌برید و صورتش را می‌شویید؟

استفاده از لوازم آرایش تنها به‌منظور تلاش برای شبیه‌تر شدن به بانوی اول زندگی، رفتاری است که معمولا برخی از پسربچه‌ها مرتکب آن می‌شوند و این وضعیت هرگز نباید باعث دل نگرانی و واکنش‌های تند شما شود. بهتر است هنگام مشاهده چنین رفتارهایی بدون اخم یا لبخند، با صمیمت، آرامش و لحنی قاطعانه به پسرتان بگویید: «آرایش کردی؟ اما پسرها آرایش نمی‌کنند!» سپس به او کمک کنید صورتش را پاک کند آنگاه با یک مداد سیاه یا زغالی، برای او ریش و سیبیل بکشید و بگویید: «حالا مرد شدی!» یادتان باشد لبخند زدن، سرزنش یا همکاری با کودک باعث تقویت، تکرار یا تشدید این میل کودکانه می‌شود.

وقتی مساله جدی است که…

اگر دختر شما در کنار بازی با عروسک‌ها گاهی نیز در شمایل یک پسر ابراز وجود می‌کند، جای هیچ نگرانی نیست، شاید این رفتار صرفا تقلیدی از شخصیت‌های کارتونی محبوب اوست یا در جهت شناسایی و شناخت رفتارهای جنس مخالف است و هیچ معنا و مفهومی خارج از این موضوع ندارد اما اگر دختر شما هیچ علاقه‌ای به رفتارهای دخترانه ندارد و از انجام کارهای ظریف دخترانه مانند زدن لاک، بلند کردن موها، پوشیدن لباس‌های پرنسسی صورتی رنگ و کفش‌های پاشنه دار و… بشدت امتناع می‌کند و آنها را لوس بازی و نشانی از ضعف می‌داند، بیشتر مراقب باشید! فرار از جنسیت نشانه بارزی است که توجه به آن در صدر اهمیت است، ممکن است فرزندتان به خاطر رفتارهای شما یا خودخواسته میلی به بودن در هویت جنسی غالب خود نداشته باشد، در این وضعیت برای اجتناب از آسیب‌های دوره نوجوانی و هویت‌یابی توصیه می‌کنیم هر چه سریع‌تر به یک روان‌شناس کودک مراجعه کنید تا با پیگیری‌های حرفه‌ای، از تشدید شدن این مساله کودک تان پیشگیری کنید.

پدری و مادری کنید

به‌رغم آن که کودکان تا شش سالگی بیشتر با مادرشان وقت می‌گذرانند و از او الگوگیری می‌کنند، بیشتر راغب هستند از الگوی همجنس شان تاثیر بپذیرند. رابطه گرم و صمیمی با والد همجنس خود نقش بسزایی در فراگیری رفتارها و منش‌های هویتی و اجتماعی کودکان دارد، بر همین اساس هرگز نمی‌توان نقش پررنگ و منحصربه‌فرد پدرها و مادرها را در رسیدن پسران و دختران به بلوغ جنسی و هویتی نادیده گرفت. اگر چه شاید برای شناختن جنس مقابل کنجکاوی کنند اما در نهایت بیشتر از هر کسی از والد همجنس و رفتارهای او تاثیر می‌پذیرند.


منبع: جام جم
+ وقتی بچه ها از جنسیتشان ناراضی اند، چه باید کرد؟
دانلود آهنگ افشین آذری امان امان
1 ماه پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ افشین آذری امان امان

دانلود کنید و گوش دهید به ترانه افشین آذری بنام امان امان با بهترین کیفیت

Exclusive Song: Afshin Azari | Aman Aman With Text And Direct Links In UpMusic

Afshin Azari Aman Aman دانلود آهنگ افشین آذری امان امان

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

UpMusicTag دانلود آهنگ افشین آذری امان امان

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

افشین آذری امان امان

دانلود آهنگ افشین آذری امان امان

+ دانلود آهنگ افشین آذری امان امان
احداث آزمایشگاه مرجع خلاء
1 ماه پیش ارسال شده

در حالی که کلیه محصولات داخلی تولید شده در حوزه خلاء فاقد هرگونه استاندارد است، احداث یک آزمایشگاه مرجع در زمینه آزمون و کالیبراسیون تجهیزات خلاء نقطه عطفی در توسعه کیفی صنایع مختلف کشور به ویژه در حوزه انرژی صلح‌آمیز هسته‌ای است.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

انرژی اتمی

ساخت آزمایشگاه “مرجع ملی خلاء” در سایت فردو یکی از دستاوردها و بهره‌برداری‌های صنعتی از فن‌آوری هسته‌ای کشور است و بنا بر اعلام مسئولان کشور قرار است این آزمایشگاه ۲۰ فروردین سال ۱۳۹۸ هم‌زمان با روز ملی فن‌آوری هسته‌ای افتتاح شود.

ساخت آزمایشگاه مرجع ملی خلاء، اقدامی اساسی در عرصه رقابت اقتصادی و استراتژیک و صنعت هسته‌ای کشور است. آزمایشگاه مرجع ملی خلاء، حلقه ارتباطی آزمایشگاه‌های کارخانه‌ها و تمامی تجهیزات اندازه‌گیری با واحدهای اندازه‌گیری اصلی است.

اعتبار اندازه‌گیری‌ها در داخل کشور به کالیبراسیون آنها توسط آزمایشگاه‌های معتبر و قابل ردیابی به مراکز ملی و در نهایت قابل ردیابی به مراکز بین‌المللی است.

در حوزه فن‌آوری خلاء با وجود اهداف مرکز ملی اندازه‌شناسی و مرکز ملی تایید صلاحیت ایران، اقدام جامع و کاملی در زمینه اندازه شناسی به خصوص محدوده خلاء متوسط به بالا انجام نشده است و عملا دانش و تجربه کافی در این زمینه وجود ندارد.

کالیبراسیون ابزارهای اندازه‌گیری در داخل کشور صرفا از طریق روش‌های ثانویه با استفاده از مراجعی انجام می‌گیرد که یا قابلیت ردیابی به استانداردهای مرجع را ندارند یا این قابلیت صرفا برای محدوده‌های خلاء پایین است.

در حوزه خلاء متوسط نیز کالیبراسیون با روش‌هایی ثانویه و مقایسه با ابزارهایی انجام می‌شود که صحت و سقم این کالیبراسیون با توجه به عدم کالیبره بودن ابزار مرجع، در هاله‌ای از ابهام است و قابل اعتماد نیست. از طرف دیگر، کلیه محصولات داخلی تولید شده در حوزه خلاء فاقد هرگونه استاندارد است و کشور از کمبود یک آزمایشگاه مرجع در زمینه آزمون و کالیبراسیون تجهیزات خلاء به ویژه فشارسنج‌های خلاء در تمام محدوده‌های خلاء از خلاء پایین تا خلاء بسیار بالا، رنج می‌برد.

علاوه بر ابعاد استراتژیک راه‌اندازی چنین آزمایشگاهی در زمینه کالیبراسیون ابزار دقیق حوزه فن‌آوری خلاء، این آزمایشگاه قادر خواهد بود در زمینه تست و کالیبراسیون ثانویه ابزارها و تجهیزات خلاء به عنوان تنها مرجع ملی استانداردسازی تجهیزات خلاء خدمات رسانی کند و امکان کالیبراسیون و استانداردسازی تجهیزات خلاء تولید و موجود در داخل کشور فراهم می‌گردد.

با توجه به این‌که فن‌آوری خلاء یکی از فن‌آوری‌های برجسته و حیاتی در حوزه‌های مختلف فعالیت سازمان انرژی اتمی است و با توجه به توانمندی‌های علمی، فنی و ظرفیت‌های تجربی و عملیاتی که در طول سال‌ها در زیرمجموعه‌های این سازمان به دست آمده است،‌ سازمان انرژی اتمی اقدام به راه‌اندازی آزمایشگاه ملی مرجع خلاء کرد تا در بالاترین سطح امکان ارایه خدمات در زمینه‌های مختلف حوزه خلاء مثل کالیبراسیون‌های اولیه را داشته باشد. فن‌آوری خلاء در حوزه گداخت هسته‌ای، فوتونیک (شاخه‌ای از علم که به گسیل، عبور، تقویت و ثبت نور به‌ وسیلهٔ ابزار نوری می‌پردازد)، شتابگرها، لیزر و چرخه سوخت هسته‌ای کاربرد دارد.

کاربردهای دیگر تکنولوژی خلاء در صنایعی از جمله هوانوردی، کشاورزی، خودروسازی، سوخت‌های فسیلی، محیط زیست، آزمایشگاها، زیردریایی، معدن، استخراج، گاز و نفت و غیره است.


منبع: ایسنا
+ احداث آزمایشگاه مرجع خلاء
قبل از خرید لوازم مدرسه این مطلب را بخوانید
1 ماه پیش ارسال شده

نکات مهم برای خرید وسایل مدرسه برای دانش آموزان


با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی و به پایان رسیدن تعطیلات تابستانی بازار خرید وسایل مدرسه برای دانش آموزان و والدین گرم می‌شود و دانش آموزان و پدر و مادرها را به خیابان‌ها و بازار می‌کشاند و حال و هوای خاصی را برای آن‌ها رقم می‌زند. با خواندن این مطلب می توانید انتخاب بهتری برای خرید وسایل مدرسه داشته باشید تا از پرداخت هزینه های گزاف و خریدهای غیرضروری دور بمانید.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

 

دانش اموزان،کیف ، مدرسهوالدین، توان مالیف خانواده، لوازم تحریر، زیبایی، کودک

رسیدن مهرماه و آغاز سال تحصیلی برای دانش آموزان به علت دیدن دوستان و خرید وسایل مدرسه بسیار خوشحال‌کننده است اما ممکن است پایان تعطیلات تابستانی برای آنان کمی غم‌انگیز باشد که معمولاً با دیدن دوستانشان برطرف می‌شود .

خرید وسایل مدرسه دروهله اول به درآمد و توان مالی خانواده‌ها بستگی دارد اما ممکن است والدین نتوانند انتخاب مناسبی برای خرید لوازم مدرسه داشته باشند و به راهنمایی‌هایی برای این کار احتیاج پیدا کنند. در این مطلب ما شما را راهنمایی می‌کنیم تا انتخاب بهتری برای خرید لوازم مدرسه داشته باشید تا از پرداخت هزینه‌های گزاف و خریدهای غیرضروری دور بمانید.

روزهای خوش مدرسه با انتخاب کیف و کفش مناسب

با آغاز مدرسه‌ها علاوه بر آمادگی ظاهری و خرید وسایل مدرسه، آمادگی روحی و روانی دانش آموزان ضروری است. والدین باید با نزدیک شدن مدرسه‌ها به روحیات و نگرانی‌های کودک خود توجه کنند و آن‌ها را برطرف سازد و ساعات خواب کودک خود را تنظیم کند تا با فرا رسیدن ماه مدرسه به مشکل بر نخورند برای این امر لازم است کودک خود را زودتر و در ساعت مشخصی بخوابانند.

بعد از نکاتی که گفتیم حالا نوبت به انتخاب لوازم تحریر و مدرسه می‌رسد که دانش آموزان را سر ذوق می‌آورد. خرید کیف جدید ،دفتر ،مداد ،خودکار و لوازم دیگر حال و هوای خاصی را به روزهای آخر تابستان می‌بخشد و اگر خرید خوب و منطقی داشته باشیم با نوعی لذت و شعف همراه است.

چه نوع کیفی برای مدرسه مناسب است؟

از نکات قابل توجه برای انتخاب لوازم مدرسه علاوه بر هماهنگی آنها با یکدیگر و زیبایی ، کیفیت و قیمت مناسب است ، با ما همراه شوید تا با انتخاب درست لذت خرید لوازم مدرسه فرزندتان را به حداکثر برسانید.

خرید و انتخاب کوله پشتی و کیف مناسب برای دانش آموزان

والدین باید برای فرزندان خود کیف مدرسه‌ای را انتخاب کنند که کودک بتواند آن را روی دوش خود بیندازد و به این ترتیب به صورت وزن کیف روی شانه‌های او تقسیم شود و احساس خستگی کمتری کند .

ویژگی‌های کیف و کوله پشتی مناسب مدرسه

نکته دیگر در انتخاب کیف وزن آن است پس سعی کنید کیفی را انتخاب کنید که خیلی سنگین نباشد زیرا کیف سنگین موجب آسیب به عضلات و ایجاد درد در گردن و ستون فقرات دانش آموزان می‌شود.

نکاتی برای انتخاب یک کیف یا کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
۱٫ کیف یا کوله پشتی سبک انتخاب کنید.

۲٫ کیف‌های دو بندی انتخاب کنید.

۳٫با توجه به فیزیک فرزندتان برای او کیف انتخاب کنیم.

۴٫کوله پشتی باید بندهای استاندارد با پدهای نرم داشته باشد تا شانه کودک را اذیت نکند و همچنین باید دور شکم نیز داشته باشد.

نکات مهم در خرید وسایل مدرسه

۵٫پشت کیف یا کوله پشتی برای اذیت نشدن کمر کودک باید پدمخصوص داشته باشد.

توصیه‌هایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی کودکان هنگام استفاده از کیف یا کوله پشتی

۱٫وزن کوله پشتی و وسایل آن نباید بیشتر از وزن کودک باشد.

۲٫وسایل اضافی داخل کوله پشتی قرار ندهید زیرا باعث سنگینی آن و آسیب به ستون فقرات کودک می‌شود .

۳٫کودک باید از دو بند کوله پشتی استفاده کند تا وزن کوله پشتی دوشانه او تقسیم شود .

۴٫بند کوله پشتی را تنظیم کنید و آن را زیاد شل نکنید تا از کمر کودک آویزان نباشد.

بنابراین کوله پشتی علاوه بر اینکه باید مورد پسند کودک باشد باید نکاتی که درباره آن توضیح داده‌ایم را نیز دارا باشد تا از آسیب دیدگی کودک جلوگیری کند.

انتخاب مناسب‌ترین نوع کفش برای سلامت دانش آموزان

یکی دیگر از دغدغه‌های والدین برای خرید مدرسه انتخاب کفش و کتانی مناسب برای فرزندانشان است .انتخاب کفش و کتانی به علت اینکه ساعت زیادی از روز در پای دانش آموز است از اهمیت فراوانی برخوردار است و باید ویژگی‌های خاصی داشته باشد بنابراین دقت کنید که کفش کودکتان نکات مهمی را که در زیر ارائه می‌کنیم را داشته باشد.

نکات مهم برای خرید و انتخاب کفش مناسب برای دانش آموزان
۱٫برای خرید کفش کیفیت حرف اول را می زند زیرا خرید کفش نامناسب سبب آسیب به پاها می‌شود . برای خرید کفش تنها زیبایی را در نظر نگیرید و یک کفش خوب و با کیفیت انتخاب کنید.

۲٫کفش مدرسه نباید سنگین باشد زیرا مدت زیادی در پای دانش آموز است .

۳٫برای انتخاب کفش ورزشی علاوه بر راحتی ، استحکام و دوام آن را نیز در نظر بگیرید.

۴٫کفش انتخابی برای دانش آموز باید سایز پای او بوده و از گرفتن کفش گشاد جلوگیری شود. والدین باید در طول سال سایز پای کودک خود را اندازه بگیرند زیرا پای کودکان در حال رشد است.

۵٫در انتخاب کفش یا کتانی مدرسه دقت کنید انگشتان پای کودک باید در آن آزاد باشد.

برای مدرسه چه نوع کفشی مناسب است؟

۶٫کفی کفش یا کتانی باید نرم باشد تا موجب حفظ تعادل کودک شود.

۷٫کفش و کتانی بندی برای کودک نخرید زیرا باز و بسته نمودن آن برای کودک بسیار سخت است .

۸٫پاشنه‌های کفش مدرسه باید سبک باشد تا از پیچ خوردن پای کودک جلوگیری کند.


منبع : نمنا
+ قبل از خرید لوازم مدرسه این مطلب را بخوانید
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت شمیم عشق محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت قدرت گرفته از : بک لینکس