شرط آمریکا برای معاف شدن هند از تحریم نفتی ایران
1 روز پیش ارسال شده


دومین مشتری بزرگ نفت ایران، ممکن است برای معاف شدن از تحریم های نفتی آمریکا علیه ایران، خرید نفت خود از تهران را به نصف برساند.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

تحریم

به گزارش شمیم عشق به نقل از خبرگزاری شمیم عشق به نقل از بلومبرگ، منابع آگاه گفتند، دومین مشتری بزرگ نفت ایران، ممکن است برای معاف شدن از تحریم های نفتی آمریکا علیه ایران، خرید نفت خود از تهران را به نصف برساند.

منابعی که نخواستند نامشان فاش شود گفتند، مقاماتی از دولت آمریکا در جریان مذاکرات ماه گذشته ای که در دهلی نو داشته اند، موضوع برخورداری از یک معافیت مشروط از تحریم های ایران را مورد بحث قرار داده اند. هند به آمریکا اعلام کرده که قادر به توقف کامل خرید نفت از ایران نیست، زیرا نفت ایران با قیمت هایی رقابتی به پالایشگاه های هند عرضه می شود. دهلی نو انتظار دارد ماه آینده یعنی در دور بعدی گفت وگوها در این باره از آمریکا پاسخ لازم را دریافت نماید.

دولت ترامپ پس از دریافت جواب منفی از کشورهایی نظیر چین و هند در برابر درخواست توقف خرید نفت از ایران، ناگزیر شده در طرح خود برای به صفر رساندن صادرات نفت این کشور تجدید نظر کند. واشنگتن اکنون گفته که هند برای معاف شدن از تحریم ها باید تا زمان آغاز تحریم نفتی در ماه نوامبر، خرید نفت از ایران را ۵۰ درصد کاهش دهد.

دولت آمریکا پس از کسب موفقیت اولیه در قانع کردن ژاپن و کره جنوبی برای کاهش قابل توجه خرید نفت از ایران، اکنون حتی برای قانع کردن کشورهای عضو اتحادیه اروپا نیز با دشواری مواجه شده است. این دشواری ها سبب شده تا واشنگتن اعطای معافیت های تحریمی را به صورت موردی مد نظر قرار دهد.

بر اساس برآوردها، هند در ۱۲ ماهه منتهی به ۳۱ مارس، ۲۲٫۶ میلیون تن نفت از ایران خریداری کرده در حالی که این رقم در سال قبل ۲۷٫۲ میلیون تن بوده است. خرید نفت هند از ایران در سال مالی ۱۷-۲۰۱۶ حدود ۱۱ میلیون تن بود. پس از لغو تحریم های ایران در سال ۲۰۱۵، پالایشگاه های هندی به سرعت اقدام به افزایش خرید نفت از ایران کردند.

هرچند هند خود را برای یافتن فروشندگان جایگزین آماده می کند، اما توقف خرید نفت از ایران مانع از صرفه جویی ارزی این کشور در زمینه هزینه حمل نفت و پرداخت مدت دار پول نفت توسط پالایشگاه های این کشور خواهد شد.


منبع: شمیم عشق
+ شرط آمریکا برای معاف شدن هند از تحریم نفتی ایران
تجربیات پزشکان در مورد طب جایگزین
1 روز پیش ارسال شده

طب مکمل ممکن است خطرناک شود!


همان‌طور که همه ما می‌دانیم، داشتن ذهنی باز، بسیار مهم است، اما نه آن‌قدر باز که مغزتان دیگر مثل قبل کار نکند. پزشکان و محققان، از جمله آن‌هایی که طب جایگزین یا حداقل بعضی از متدهای آن را تأیید می‌کنند، از تجربیات ناراحت‌کننده و یا عجیب خود درباره طب مکمل می‌گویند…


عکس نویسنده
عکس نویسنده

نویسنده :

زینب حکیمی


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

هویج

ممکن است زندگی‌تان را به خطر بیندازید

جراح بخش سرطان: وقتی من یک رزیدنت بودنم، در یک عملیات امدادی برای کمک به یک مرد نارنجی شرکت کردم. واقعاً نارنجی! او دچار سرطان خونریزی دهنده رکتوم بود و به مدت یک سال سعی داشت خود را با استفاده از یک رژیم غذایی حاوی دز بالایی از آب ‌هویج درمان کند، در نتیجه پوست او به نارنجی تغییر رنگ پیدا کرده بود. او نه تنها با این روش شانس درمان را از خود گرفته بود، بلکه تومور رکتوم او بعد از یک سال نسبت به قبل بسیار بزرگ‌تر شده بود.

هرگونه درمانی می‌تواند بیش از اندازه مورد استفاده قرار بگیرد

پزشک توانبخش: من بیمار مبتلا به میگرنی داشتم که نمی‌خواست از داروهای مسکن استفاده کند و ترجیح می‌داد با خم کردن و قوس دادن به کمرش، میگرن را کنترل کند. در واقع این یک نوع درمان در شاخه یوگاست که برای کمک به نوع خاصی از سردرد طراحی شده است نه میگرن! هرچه شدت میگرن این زن بیشتر می‌شد او بیشتر این تمرین را تکرار می‌کرد. او آن‌قدر این کار را انجام داد تا زمانی که کمرش نیز به اندازه سرش دچار آسیب شد و او بالاخره با مصرف دارو موافقت نمود.

درمان‌های جایگزین کوچک، می‌توانند عوارض جانبی بزرگی داشته باشند

متخصص زنان: یکی از بیماران من دچار گرگرفتگی‌های ناگهانی می‌شد و همچنین احساس ناتوانی می‌کرد. او مایل به استفاده از دارو نبود و هر محصولی که بر روی آن واژه یائسگی نوشته شده بود را از فروشگاه محصولات غذایی سالم خریداری کرد. هرچند که هرچه که او تهیه کرده بود، گرگرفتگی‌اش را خاموش می‌کرد اما از آنجایی که درمان مورد استفاده‌اش شامل استروژن بود، او در نهایت با خونریزی واژینال مواجه شد و سطح استروژن خونش بسیار بالا رفت.

ممکن است درمان جایگزین واقعاً طبیعی نباشد

متخصص گوارش: همیشه بیماران زیادی از من راجع به پاکسازی کولون (روده بزرگ) می‌پرسند. هیچ چیز طبیعی و عادی در این باره وجود ندارد. باکتری‌های موجود در کولون می‌توانند برای سلامتی‌تان مهم باشند و از بین بردن آن‌ها با پاکسازی کولون، غیرطبیعی است. برخی از بیماران از رنگ مدفوع خود نگرانند، آیا باید کِرِم رنگ باشد؟

واکسن

پزشکی مدرن آمده تا از شما محافظت کند

متخصص بیماری‌های عفونی کودکان: یک بار دختری ۱۲ ساله با فلجی در یکی از پاهایش به اورژانس مراجعه کرد و ما پولیو (فلج اطفال) را در او تشخیص دادیم. این اولین باری بود که یک بیمار دچار فلج اطفال را می‌دیدم. خانواده او تصمیم گرفته بودند از هیچ کدام از واکسن‌های بیماری‌های قابل پیشگیری برای کودکشان استفاده نکنند. پدر او خیلی پریشان و عصبی بود و فکر می‌کرد که اگر به عقب بازمی‌گشت می‌توانست دختر خود را نجات دهد.

از درمان‌های تست نشده و غیرتخصصی در مورد کودکان استفاده نکنید

متخصص اطفال: برای درد گوش، بعضی از والدین یک مخروط توخالی یا شمع گوش را در گوش کودک خود قرار می‌دهند و آن را روشن می‌کنند. ایده این است که این حالت خلاءای ایجاد می‌کند که آلودگی‌ها و موم را از بین می‌برد و فشار را تسکین می‌دهد. اول از همه باید بگویم این روش اصلاً جواب نمی‌دهد. اگر کودک شما دچار عفونت گوش باشد، این روش می‌تواند پرده گوش را پاره کند. همچنین ممکن است گوش و یا پوست کودک را بسوزانید. من حامی طب جایگزین هستم، اما این یک روش ظالمانه است.

درمان جایگزین همیشه آن‌طور که به نظر می‌رسد خوب نیست

جراح قلب و عروق: یکی از بیماران ۷۲ ساله‌ام نیاز به جراحی قلب داشت زیرا دریچه قلب او به طور کامل باز نمی‌شد. یکی از دوستان او در اینترنت خوانده بود که توت‌فرنگی می‌تواند مشکل او را حل کند. او چندین جعبه از این میوه تهیه کرد و در هر وعده آن را مصرف می‌نمود. نتیجه این بود که او دچار اسهال‌های بسیار شدید می‌شد و از آنجا که دریچه قلب او دچار اشکال بود، ناگهان در حین رانندگی بیهوش شد (خوشبختانه کسی آسیب ندید) و او بالاخره مجبور به جراحی شد.

طب جایگزین می‌تواند صدمه بزند

متخصص داخلی: در طول چند سال، تعدادی از بیماران من پس از کایروپراکتیک (ماساژ و جابه‌جا کردن ستون فقرات) سکته کرده بودند. این می‌تواند ناشی از چیزی به نام قطع شریان مهره‌ای، که در آن شریان اصلی که به پشت مغز می‌رود آسیب می‌بیند، باشد. حالا به بیمارانم می‌گویم، اگر می‌خواهید یک کارشناس کایرو را ببینید، خوب است، اما هرگز اجازه ندهید گردنتان را لمس کند.


+ تجربیات پزشکان در مورد طب جایگزین
هنگام سفر با کودک بیش فعال، چه کنیم؟
2 روز پیش ارسال شده

کودک بیش فعالتان را برای سفر آماده کنید


سفر با یک کودک مبتلا به ADHD میتواند یک چالش باشد. مخصوصاَ زمانی که کودک بر روی صندلی ماشین و یا صندلی هواپیما محدود شده باشد. شما میتوانید سفر با یک کودک مبتلا به ADHD را برای خود و همسفریهایتان آسان و راحت کنید اگر نکاتی مشخصی را رعایت کنید و کودک مبتلا به ADHD را برای سفر کردن آماده کنید. باید حین سفر بچه را مشغول نگه دارید و هر موضوعی رو با آرامش بیان کنید.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

کودکان، بیش فعالی، همسفر، برنامه ریزی، آرام بخش، داروهای کودک، بازی، استرس، خانواده ایرانی، اختلالات و مشکلات رفتاری کودک

الف: به کودکان بگوید که کجا و چرا باید بروند. بچه های AHDH میتوانند با تغییرات ناگهانی و تغییر در امور کارها تحت تاثیر قرار بگیرند. برای آماده کردن بچه ها برای سفر، شما باید به آنها اجازه بدهید که بدانند کجا دارند میروند و چرا آنها دارند سفر میکنند. شما باید در کنار آنها بنشینید و یک بحث در رابطه با جایی که قرار بروند و کسانی را که قرار است ببینند داشته باشید. با این روش آنها میفهمند که چه اتفاقی در آینده قرار بیفتد.

ب: پرسیدن از آنها برای همراه شدن با سفر: شما باید کودک را در برنامه ریزی سفر وارد کنید تا آنها احساس مفید بودن کنند. شما ممکن از آنها بپرسید که چه فکری در رابطه با برنامه سفر میکنند و آیا انها دوست دارند که چیز خاصی را در سفر ببینند. با نظراتی که میدهند بحث کنید و تلاش کنید که یک یا دوتا از آنها را در برنامه سفر قرار دهید تا آنها احساس کنند که نظراتشان ارزشمند است.
برای مثال کودک ممکن است که بپرسد که آیا آنها میتوانند یک جای خاصی را ببینند یا یک غذای خاصی را در سفر بخورند. شما ممکن است که این فعالیت را در طی برنامه سفر قبول کنید.

پ: شما میتوانید اجازه بدهید که کودک از میان چند گزینه یکی را انتخاب کنید برای مثال شما ممکن است که به کودک بگویید که در طول سفر یک روزش را میتوانند قایق سواری یا قایق رانی داشته باشند. شما ممکن است که بپرسید کدام روز سفر را دوست دارید که این کار را انجام دهید بنابراین انها احساس میکنند که گزینه هایی را میتوانند انتخاب کنند.

ج: تمرین تکینیک های آرام بخش با کودک ها. شما باید در هفته ها با روزهای منتهی به سفر کودک را با تمرین تکنیک های آرام کننده آماده کنید. شما میتوانید تمرینهای تنفس عمیق را باهم انجام دهید و یا یک جلسه ارام کننده قبل از خواب داشته باشید که در آن یک تعداد حرکت ریلکس یوگا را انجام میدهید.
شما همچنین میتوانید فرزندتان را به استفاده از نشانه های کلامی برای ماندن در حالت آرامش بیشتر در محیط های جدید تشویق کنید.

د: همراه بردن داروهای کودک: کودک مبتلا به ADHD باید داروهایش همراهش باشد. شما باید مطمئن بشوید که داروهای آنها برای سفر آماده شده است. همچنین شما میتوانید نسخه ی داروهای اون رو از دکترش بگیرید تا در طول سفر همراه خود داشته باشید. با این کار تهیه داروی کودک وقتی که به آن نیاز دارد اسانتر و راحتر میشود.
مطمئن شوید که داروها را در کیف دستی خود گذاشته اید تا نخواهید چمدان را زیررورو کنید.

الف: اسباب بازی ها و بازی های مورد علاقه کودک را همراه داشته باشید. کودک های مبتلا به ADHD زمان زیادی را در هواپیما و ماشین می گذرانند که باید یک جوری انها را مشغول نگه داشت مثلا با استفاده از اسباب بازیها و بازیهای جذاب که شما به انها میدهید و کودک میتواند با آنها بازی کند. این جوری کودک بیکار نیست و احساس خستگی در طول سفر بهش دست نمیدهد.

شما ممکن بازیهایی مثل پازل و منچ، ورق، ماروپله و … به همراه داشته باشید. شما میتونید اسباب بازی های جذابی که برای بازی کردن نیاز است که کودک از دستهاش استفاده کنه را همراه داشته باشید.

ب: به کودک خود قوانین و راهنمای سفر را یادآوری کنید. ممکن است که شما در طول راهی که دارید میروید نیاز داشته باشید که به فرزندتان قوانین را یادآوری کنید.این کار را وقتی که انها ساکت و ارام هستند انجام دهید و اگر دیدید که دارند پریشان و یا مضطرب میشوند توجه انها را بر اسباب بازی هایشان جلب کنید

برای مثال اگر کودک شروع کرد به بهانه گرفتن و خسته شدن شما میتوانید بگوید که بر روی این بازی تمرکز کن یا بیا تا باهم این پازل و حل کنیم.
به این شکل هم میتوانید دستورالعمل سفر را به یاد کودکتان بیاندازید: چطوری باید روی صندلی عقب ماشین با هم بازی کنیم؟ یا چطوری وقتمون رو توی هواپیما میگذرونیم؟

ج: قرار دادن زمانهای استراحت در سفر: داشتن یک برنامه فشرده در طول سفر و یا پروازهای پی در پی ممکن است که سفر را برای فرزند شما پر استرس کند. برای اینکه سفر برای شما و کودکتان راحت تر شود سعی کنید که یک زمان استراحت در طول سفر قرار بدهید.
اگر شما در حال رانندگی هستید شما ممکن است که برنامه ریزی کنید برای توقف در میانه راه و برای یک ناهار طولانی مدت یا در یک محلی برای مدت ۲ ساعت استراحت کنید.

اگرشما در هواپیما هستید ممکن است بعد از پیاده شدن از هواپیما یک استراحتی داشته باشید تا خودتان و کودکتان بتونید چیزی برای خوردن بگیرید. منظور این است که برنامه تان جوری نباشد که الزاما باید انرا اجرا کنید تا در سفر به مشکل بر نخورید.

د: بدنبال فرصت هایی برای بازی با فرزندتان و یا انجام حرکات فیزیکی باشید. ممکن است که این کار از شما کمی انرژی برای پیدا کردن مکان برای بازی با کودک تان بگیرد. به عنوان مثال شما باید پارک و یا محیط بیرون یک رستوران را برای بازی انتخاب کنید. اگر این کار امکان پذیر نیست بهتر است که با فرزندتان راه بروید مثلا در محیط فرودگاه شروع به راه رفتن کنید.


منبع : چاره چی
+ هنگام سفر با کودک بیش فعال، چه کنیم؟
نخستین رویارویی نمایندگان ایران در سرزمین هزار جزیره
2 روز پیش ارسال شده


نمایندگان ورزشی ایران در نخستین روز رقابت ها و چهار روز مانده به گشایش رسمی هجدهمین دوره بازی های آسیایی ۲۰۱۸ اندونزی، در رشته های فوتبال و هندبال برابر حریفان قاره کهن صف آرایی می کنند.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

ورزشگاه

این دوره از بازی ها از شنبه ۲۷ مرداد ماه به طور رسمی و با حضور بیش از ۱۱هزار ورزشکار از ۴۵ کشور شرکت کننده در ورزشگاه ملی ۸۸ هزار نفره «گلورا بانگ کارنو» گشایش می یابد، اما سوت آغاز رقابت های برخی رشته ها چون هندبال، واترپلو، بسکتبال و فوتبال قبل از افتتاحیه بازی ها به صدا در می آید.
نمایندگان ایران در حالی نخستین روز رقابت های خود را در جاکارتا آغاز می کنند که اولین گام آسان لشکر هندبالیست ها امروز ساعت ۱۱:۰۰ به وقت محلی مقابل تیم ملی مالزی قرار می گیرد.
مجتبی حیدرپور، افشین صادقی، علیرضا موسوی، مهرداد صمصامی، احسان ابوئی، کاظم جمعه پور، جلال کیانی، شاهو نصرتی، میلاد مسائلی، فرزاد رستمی، سلامان بربط، مهدی موسوی، مهدی بیجاری، علی رحیمی، امین کاظمی و محسن بابا صفری ۱۶ بازیکنی هستند که در این رویداد حضور دارند، اما از بین ۱۰ لژیونر تیم ملی هندبال ایران نیمی از آنها تیم را در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۸ همراهی نمی‌کنند.
سجاد و الله کرم استکی دو برادر هندبالیست ایرانی برای فصل جدید با تیم چسمه رومانی قرارداد بسته اند و به دلیل هم زمانی رقابتهای باشگاهی و تیم ملی نمی توانند در جاکارتا حضور یابند، پویا نوروزی نژاد (بازیکن گومزباخ آلمان) و امین یوسف نژاد (بازیکن تیم کرنیس لوزرن) و سعید حیدری راد (بازیکن دینامو بخارست رومانی) نیز در این بازی های در کنار تیم ملی نخواهند بود.
اما هندبال از بازی‌های آسیایی ۱۹۸۲ در دهلی نو پایتخت هند به فهرست رقابت‌ها افزوده شد و تاکنون کره جنوبی با کسب ۱۵ مدال (۱۲طلا، یک نقره و دو برنز)، چین هفت مدال (۲طلا،۲نقره و ۳ برنز) و کویت با سه مدال (یک طلا و دو نقره) حریفان قدرتمند قاره کهن به شمار می روند.
تیم ملی هندبال کشورمان که سابقه حضور در پنج دوره این بازی ها را دارد، علاوه بر یک مدال نقره ( ۲۰۱۰) گوانگژو و برنز(۲۰۰۶) دوحه، دو عنوان چهارمی (۱۹۹۸ بانکوک و ۲۰۱۴ اینچئون) و یک عنوان پنجمی (۱۹۸۶) سئول را در فهرست افتخارات خود دارد.
با وجود کسب این عناوین، اما هندبال ایران سال‌ها به دلایل مختلف نتوانسته جایگاه خود را در میان تیم‌های آسیایی ارتقا دهد. گرچه تیم ملی هندبال ایران ظرفیت های خوبی در اختیار دارد، اما دور ماندن لژیونرها و حضور آن‌ها در لیگ‌های اروپایی به نقطه ضعفی برای هندبال ایران تبدیل شده است.
ایران در گروه نخست با تیم های مالزی و قطر هم گروه است و هم گروه شدن با تیم قطر چند ملیتی و مدافع عنوان قهرمانی قرعه سختی برای تیم ایران خواهد بود که دومین دیدارش برابر این تیم ۲۶ مردادماه جاری ساعت ۱۶ است.
این رقابت ها با حضور نمایندگان ۱۳ کشور قطر، ایران، مالزی، کره جنوبی، ژاپن، پاکستان، اندونزی، عربستان، هنگ‌کنگ، بحرین، چین‌تایپه، هند و عراق در چهار گروه برگزار می شود.

 بازی های آسیایی سکویی برای صعود «امیدها» به المپیک ۲۰۲۰

اما در همین روز تیم فوتبال امید ایران در نخستین دیدار خود به مصاف تیم عربستان می رود. تیمی که همانند ایران از راهیابی به المپیک بازمانده است و در حسرت حضور در این بازی ها بسر می برد.
عربستان بدون شک یکی از سرسخت‌ترین رقیبان ایران در این گروه است و می‌تواند کار را برای تیم امید ایران در این گروه سخت کند.
اما در یک نگاه، تیم فوتبال امید که برای نخستین بار به بازی های آسیایی ۱۹۹۴ هیروشیما- ژاپن راه یافت و در جایگاه نهم ایستاد، در دومین تجربه حضورش در بازی های ۱۹۹۸ بانکوک (تایلند) با سرمربیگری مرحوم «منصور پورحیدری» به نخستین طلای جوانان دست یافت.
امیدها با کسب این موفقیت در بازی های آسیایی ۲۰۰۲ بوسان کره جنوبی با هدایت «برانکو ایوانکوویچ» به دومین نشان زرین تیمی رسیدند و در چهارمین دوره حضور در بازی های ۲۰۰۶ دوحه قطر تحت سرمربیگری «رنه سیموئز» برزیلی نخستین مدال برنز را گرفتند.
تیم فوتبال امید پس از این دوره در بازی های ۲۰۱۰ گوانگژو با هدایت «غلامحسین پیروانی» و ۲۰۱۴ اینچئون با سرمربیگری پرتغالی «نلو وینگادا» نتوانست ره آوردی برای تیم کسب کند.
با این احتساب تیم فوتبال امید ایران در شش دوره بازی های آسیایی ۱۹۹۴ ژاپن تا ۲۰۱۴ اینچئون کره جنوبی تنها به دو نشان طلا و یک برنز دست یافت و باید منتظر ماند تا این تیم با هدایت «زلاتکو کرانچار» سرمربی ۶۱ ساله اهل کرواسی در این آوردگاه چه خواهد کرد.
بر اساس قرعه کشی در بخش فوتبال مردان ۲۶ تیم حضور دارند که تیم ایران در گروه هشتم این رقابت‌ها با عربستان، کره شمالی و میانمار هم گروه است.
شهاب عادلی (سپاهان)، مهدی امینی (پیکان) در پست دروازه بانی، محمد مسلمی پور(تراکتورسازی)، شاهین عباسیان (پرسپولیس)، عارف آغاسی (فولاد خوزستان)، ابوالفضل رزاق پور(پیکان)، علیرضا آرتا (مس کرمان)، مهدی رحیمی (سپاهان) در پست مدافع، سینا زامهران و محمد آقاجانپور (پدیده)، محمد سلطانی مهر( سایپا)، احمدرضا احمدوند و مهدی قائدی( استقلال)، محمد خدابنده لو، امیر روستایی (پیکان) در پست هافبک و محمدرضا آزادی مهاجم(تراکتورسازی)، رضا جبیره (صنعت نفت آبادان)، محمد امین اسدی ( پرسپولیس) مهدی مهدی خانی
(پدیده) و یونس دلفی (استقلال خوزستان) در پست مهاجم به این رویداد اعزام شده اند.
اولین نمایش ایران ساعت ۱۳:۳۰ امروز به وقت محلی در ورزشگاه جاکارتا برگزار می شود و سپس جمعه ۲۶ مردادماه جاری به مصاف کره شمالی می رود و در ۲۹ مردادماه جاری هم مقابل میانمار صف آرایی می کند.
این دوره از بازی ها به طور رسمی از ۲۷ مرداد تا ۱۱ شهریور ماه امسال در ۴۰ رشته، ۴۶۲ ماده ورزشی و با حضور بیش از ۱۱ هزار ورزشکاراز ۴۵ کشور آسیایی در جاکارتا، پالمبانگ و هفت شهر در حومه جاکارتا برگزار می شود.
ایران هم با ۲۸۰ ورزشکار مرد و ۹۸ ورزشکار زن در ۴۲ ماده ورزشی به این آوردگاه قاره کهن حضور دارد.


منبع:ایرنا
+ نخستین رویارویی نمایندگان ایران در سرزمین هزار جزیره
دکوراسیونی که عمر سالمندان را بالا می برد
2 روز پیش ارسال شده

ایده هایی برای دکوراسیون خانه سالمندان


یقینا زمانی که سن به ۷۰- ۸۰ سال می رسد وضعیت زندگی متفاوت می شود و افراد از لحاظ جسمی و حتی روحی نیاز به حمایت دیگران دارند. سالمندان بیشتر ترجیح می دهند در خانه شخصی خود زندگی کنند تا اینکه به خانه سالمندان یا خانه فرزندان خود بروند اما…


عکس نویسنده
عکس نویسنده

نویسنده :

هدی سادات پاک نهاد


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

 

سالمندان، دکوراسیون، سن، نور پردازی، گل و گیاه ، زیبایی، دکوراسیون و چیدمان

باید به این نکته توجه داشت که یک سالمند در فضای زندگی‌اش نیز نیازمند امکانات و تجهیزات متعددی است که در ایجاد آسایش جسمی و آرامش روحی او نقش بسزایی دارند. پرداختن به دکوراسیون فضای زندگی سالمندان نیز بخش مهمی از این مبحث را تشکیل میدهد. بعلاوه مهیا ساختن خانه برای سالمند و انجام تغییرات کوچکی در خانه در این راستا می تواند از بروز اتفاقات جبران ناپذیر و دلخراش بکاهد و زندگی را برای سالمندان آسان تر کند.

تنها راه باز گرداندن آنها به وضعیت جسمانی نسبتا مناسب تا جایی که حداقل کارهای شخصی‌شان را بتوانند خودشان انجام دهند این است که انگیزه و امید به زندگی را در قلب‌شان زنده نگه دارید. یک دکوراسیون آرام ، زیبا و دلباز در منزل می‌تواند آنها را خوشحال و امیدوار کند. در زمینه دکوراسیون خانه سالمندان موارد زیر را حتما رعایت کنید:

کفپوش هایی مناسب برای سالمندان در دکوراسیون داخلی

استفاده از کفپوش های سخت مانند سنگ یا لمینیت را به کلی فراموش کنید، چرا که اگر خدایی نکرده عزیز کرده هایتان به دلیل مشکلات حرکتی روی آن ها زمین بخورند، مشکلات و صدمات جدی می بینند. بهتر است برای کل فضاهای داخلی خانه تان کفپوش هایی مانند موکت ها را در نظر بگیرید تا از ایمنی آن ها مطمئن باشید.

مبلمان های مناسب برای سالمندان در دکوراسیون داخلی خانه

بهترین مبلمان هایی که می توانید برای دکوراسیون داخلی خانه تان استفاده کنید، مبلمان هایی هستند که گوشه های گرد دارند، مبلمان های با گوشه های قائمه و تیز می توانند تن نحیف و ظریف سالمندان را آزرده کند. پس حتما این ترفندهای دکوراسیونی را مد نظرتان قرار دهید.

ابتکار به خرج دهید

در دکوراسیون اتاق سالمندان تمامی ‌هنر و ابتکارتان را بکار ببندید تا اشتیاق و حس زندگی را در سالمندان چندین برابر نمایید. بررسی کنید و بفهمید به چه حرفه یا هنری علاقه دارند اگر آن حرفه یا هنر خطرات زیان‌باری برای‌شان به همراه ندارد کمک‌شان کنید تا ساعاتی از روز را به آن کار مشغول شوند. باور کنید به دلیل تجربه‌هایی که از زندگی در ذهن و قلب‌شان نقش بسته می‌توانند خلاقیت بالایی از خود ارائه دهند. گیاهان از جمله مواردی هستند که با کمترین هزینه می‌توانید یک مسئولیت سبک و دلنشین برای‌شان فراهم آورید. با ایجاد این حس که توانایی مراقبت و محافظت چیزی را بر عهده دارند که روز به روز شاهد رشد و شکوفایی آن هستند اشتیاق جدید دیگری در وجودشان سرشار می‌گردد. با باکس‌ها و گلدان‌های کوچک پلاستیکی یک مزرعه سبزیجات متحرک دست و پا کنید بدین صورت سالمندان و تمامی‌ خانواده می‌توانند از ثمره باغ مینیاتوری بهره ببرند؛ مانند فلفل سبز، پونه، شاهی و… بهتر است با یک متخصص مشورت کنید تا روش صحیح پرورش گیاهان را به خوبی بیاموزند تا محصولات‌شان به نحو احسن به بار بنشیند.

تنظیمات نورپردازی را فراموش نکنید

افراد مسن به نور بیشتری نیاز دارند. آنها همچنین نیاز دارند تا نور به طور مساوی در فضا توزیع شود، زیرا چشم های سالمندان به زمان بیشتری نیاز دارند تا خود را با تغییرات نور فضا تطبیق دهند. نورپردازی باید به صورت غیر مستقیم باشد تا سبب بروز خیرگی در چشم سالمند نشود.

ایجاد نورپردازی مناسب در خانه می تواند حوادث را کاهش دهد. راه پله ها، آشپزخانه، سرویس بهداشتی و اتاق نشیمن از جمله مناطقی هستند که باید به از یک نورپردازی کامل و کافی برخوردار باشند. همچنین چراغ قوه هایی را باید در قسمت های مختلف خانه در دسترس قرار دهید و از پر بودن باطری آنها مطمئن باشید و خانه خود را به برق اضطراری در صورت قطع برق مجهز کنید. همچنین نصب کلیدهای برق در نزدیک در و همچنین نزدیک تخت خواب سالمند طوری که به راحتی به آن دسترسی پیدا کند، ضروری است.

نگهداری از گل و گیاه آپارتمانی توسط سالمندان

معمولا عزیزان سالمند از اینکه گل و گیاه آپارتمانی داشته باشند خوشحال می شوند. ارتباط با گل و گیاه می تواند روحیه خوبی را در آنها ایجاد کند. اگر در منزلتان حیاط و یا فضای سبزی دارید نگهداری و حتی قدم زدن در آن فضا می تواند روحیه آنها را پر از امید و خوشحالی کند. اگر هم از چنین شرایطی برخوردار نیستید نگهداری از گیاهان آپارتمانی را به آنها بسپارید تا ببینید که با چه عشقی این کار را خواهند کرد.

وسایل منزل سالمند به خوبی چیده شود

وسایل اضافی نباید در اطراف سالمند باشد. سیم تلویزیون و یخچال را در گوشه خانه بکشید تا با پای سالمند برخورد نکند و مسیر باز باشد. وسایل ضروری که سالمند به آن نیاز دارد نباید در طبقات بالایی کابینت قرار دهید، زیرا ممکن است آنها برای برداشتن وسایل با مشکل روبه رو شود .

آپارتمان برای سالمندان بهتر است

زندگی سالمندان در خانه بزرگ و ویلایی ایمنی و امنیت لازم را ندارد. هر چند بسیاری از سالمندان درخانه های بزرگ و ویلایی زندگی می کنند و رفتن به آپارتمان برای آنها سخت است. یک آپارتمان مجهز به آسانسور برای سالمندان خیلی خوب است.

خانه هایی با دکوراسیون خلوت

اگر عزیزان سالخورده شما برای راه رفتن از واکر یا عصا استفاده می کنند خلوت بودن دکوراسیون داخلی خانه تان اهمیت ویژه ای پیدا می کند. در این وضع خانه شما باید طوری چیدمان شود که مسیر های ارتباطی دارای کمترین مبلمان ها باشند و فواصل مبلمان ها هم باید بیشتر از حد معمول باشد تا فضای راحتی را برای حرکت آن ها به وجود بیاورد.


منابع: چیدانه / ویکی روان / پیمان ساز / بیتوته
+ دکوراسیونی که عمر سالمندان را بالا می برد
سرقت خودروهای گران قیمت را آموزش می‌دادم، سارقان مرا لو دادند
2 روز پیش ارسال شده


جوان مال‌خری که شیوه سرقت ماشین های مدل بالا را به سارقان آموزش می داد، دستگیر شد.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

پراید

به گزارش شمیم عشق به نقل از خبرگزاری مهر، سعید پسر جوانی است که در یکی از نمایندگی های خودروهای خارجی کار می کند. او با آگاهی از شیوه های سرقت خودرو و آموزش آن به سارقان تلاش میکرد قطعات مورد نیازش را با قیمت ارزان خریداری و به بهای گران بفروشد.

سعید در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به این مطلب گفت: همه ماشینها را می شود به راحتی باز کرد به شرط اینکه تخصص داشته باشید.

وی افزود: من با چند سارق حرفه ای کار می کردم و شیوه های باز کردن در ماشین های گران قیمت را به آنها آموزش می دادم.

این مالخر ادامه داد: از سوی دیگر در یک نمایندگی هم کار می کردم و به ظاهر کار شرافتمندانه ای داشتم.

وی گفت: تاکنون قطعات زیادی را سفارش دادم که این سارقان برای من آوردند اما در سرقت آخر دستگیر شدند و من را لو دادند.


منبع: مهر
+ سرقت خودروهای گران قیمت را آموزش می‌دادم، سارقان مرا لو دادند
ما شلخته ایم یا کودکمان
2 روز پیش ارسال شده


هر روز سر یک بی نظمی با کودکمان مشکل داریم. از مدرسه که به خانه می گردد.هیچ لزومی نمی بیند که وسایل خود را در کناری از اتاق یا در جایی مشخص بگذارد. در هنگام خروج از منزل همیشه به دنبال وسائل شخصی خود می گردد. داخل کلاس معمولاً تعدادی از وسائل مورد نیاز را به همراه نیاورده است.انجام تکالیفش تا آخر شب طولانی می شود. به نظم اتاق خواب خود نمی رسد و معمولاً اتاقی در هم ریخته و نامنظم دارد.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

تربیت کودک

 
هیچ گاه به جای او وسایل اختصاصیش را منظم نکنید و در اثر خستگی ناشی از اخطارهای مکرر و عدم انجام آنها توسط کودک، خود دست به کار نشوید.
آموزش نظم و انضباط به کودک یکی از دغدغه های اصلی خانواده ها در ارتباط با فرزندانشان است. بسیاری از والدین از بی نظمی و شلختگی کودک خود شاکی هستند و به روش های مختلف سعی دارند او را منضبط تربیت کنند. غافل از آنکه برخی از این روش ها نتایج عکس خواهد داشت.
پیش از هر اقدام باید در نظر داشته باشید که نظم در فرزندانی ثابت می شود که در خانواده های منظم تربیت شده اند. لذا داشتن الگوی عملی نکته بسیار مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد.
در این زمینه بزرگ ترهای خانواده باید روی جزئیات رفتار خود نیز دقیق شوند. ممکن است ما در زمان بازگشت به منزل ابتدا لباس خود را روی دسته مبل بیاندازیم و پس از ساعتی آن را به جالباسی آویزان کنیم. اما احتمالاً فرزندمان می آموزد که در زمان برگشت به خانه لباس هایش را بر لبه تخت و یا یک مکان نامناسب قرار دهد. در این مورد مادر مدعی است که نظم را رعایت کرده در حالی که چنین نیست و فرزند رفتار ابتدایی مادر را خواهد آموخت.

آموزش نظم
نکته بعد این است که در اجرای قوانین و اصول و آموزش آن ها به کودک قاطع باشید اما سخت گیر نباشد. کودک باید بیاموزد که خانه دارای اصول و مقرراتی لازم الاجراست. و همهاعضای خانه موظف به انجام آن هستند و در کمتر موردی عدول از این قوانین ممکن است. اما میزان و کیفیت این قوانین باید در حد نرم بوده و در ضمن با توجه به سن و توانایی کودک تنظیم گردد. سخت گیری فراوان در مورد این موضوع احتمال بالایی را برای مقاومت و بی نظمی و یا وسواس در کودکان ایجاد خواهد کرد. به عنوان مثال لازمه رشد و اقتضائات سنی کودک این است که بازی کند.
وسائل بازی را در اتاق پخش کند و… لذا نمی توان از او انتظار داشت که همواره و همیشه اتاقی منظم داشته باشد و همیشه با وسائل جمع و جور بازی کند. ضمن آنکه اگر کودکی چنین باشد باید به سلامت روان او و شیوه های تربیتی خودمان شک کنیم. در این موارد می توانیم از کودک بخواهیم که یک بار در روز به جمع آوری وسائل اتاق خود بپردازد.
می توان برای سهولت کار، خودمان همزمان به مرتب سازی بقیه مکان های خانه بپردازیم و به صورت بازی، رقابت و مسابقه ای را برای تسریع کار ترتیب دهیم. مراقب باشید که هیچ گاه به جای او وسایل اختصاصیش را منظم نکنید و در اثر خستگی ناشی از اخطارهای مکرر و عدم انجام آنها توسط کودک، خود دست به کار نشوید. در این مواقع باید اجازه دهید تا او از نامرتبی اتاق خود خسته شود و به منظم کردن آن بپردازد.
رفتارهای نظم آمیز نوجوان را تشویق کنید. مطمئن باشید پس از گذر از نوجوانی رفتارهای او تعدیل خواهد شد.
سعی کنید احساسات کودک خود را درک کنید و همدلی خود را به او ابراز کنید. مثلا به کودک خود بگویید می دانم که دوست نداری در صندلی عقب ماشین بنشینی اما این کاری است که باید انجام دهیم. شما با این گفتار ضمن هم احساسی با او اجرای قانون را ضروری دانسته اید . با این روش آسان تر می توانید فرامین خود را اجرایی کنید !!!
نکته قابل بررسی دیگر استفاده از آموزش های غیرمستقیم است. توصیه های افراد دیگر خانواده مثل پدر و مادر به یکدیگر در مورد سازمان دادن به کارها، انجام وظایف و نحوه واکنش ها به این توصیه ها می تواند سهم عظیمی را در آموزش به فرزندان بازی کند. اگر مادر به پدر زمان مسواک زدن را یادآوری می کند و پدر با رویی گشاده از این یاد آوری استقبال می نماید درس مهمی را به فرزند خود ارائه داده اند. که اولاً مسواک زدن را فراموش نکند و دوماً در قبال توصیه ها و یادآوری ها مقاومت ننماید.

کودک منظم
برای تقویت رفتاری خاص در کودک، همان رفتار را در کودکان دیگر مورد تشویق قرار دهید. البته بدور از ایجاد حس مقایسه و تبعیض. لحن کلام شما می تواند تشویق کننده و یا کنایه آمیز باشد.
در قصه هایتان برای کودک رفتار مورد نظر را دوست داشتنی و موجب مقبولیت قهرمان داستان بدانید.
و نکته آخر اینکه از اقتضائات سنین نوجوانی آن است که در مواردی نظم را مورد بی توجهی قرار می دهند. در این زمان از زدن بر چسب های منفی به او خودداری کنید. از کلماتی مثل تو بی نظم شدی- چقدر شلخته ای و … بپرهیزید. و رفتارهای نظم آمیز او را تشویق کنید. مطمئن باشید پس از گذر از نوجوانی رفتارهای او تعدیل خواهد شد.


منبع : بیتوته
+ ما شلخته ایم یا کودکمان
تعجب سپاهان و ذوب آهن از چیدمان داوری!
2 روز پیش ارسال شده


دو تیم اصفهانی ذوب آهن و سپاهان انتظار داشتند برترین داور قاره آسیا مسابقه دو تیم را قضاوت کند.


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

فوتبال

دربی اصفهان یکی از مسابقات حساس هفته چهارم لیگ برتر محسوب می‌شود و بسیاری از اهالی فوتبال و به خصوص مسئولان دو باشگاه سپاهان و ذوب آهن انتظار داشتند که علیرضا فغانی این بازی را قضاوت کند اما با اعلام اسامی داوران در هفته چهارم مشخص شد که فغانی بازی سپیدرود و پدیده را سوت می‌زند و دربی اصفهان را وحید کاظمی قضاوت می‌کند.
کاظمی از جمله داوران خوب فوتبال ایران محسوب می‌شود اما به دلیل حساسیت دربی اصفهان مدیران دو باشگاه و به ویژه ذوب آهن اصفهان انتظار داشتند که بهترین داور آسیا که دیدار رده بندی جام جهانی را قضاوت کرد داور این مسابقه باشد.


منبع:فارس
+ تعجب سپاهان و ذوب آهن از چیدمان داوری!
نکات چیدمان یک اتاق خواب برای دو فرزند
2 روز پیش ارسال شده



والدین گرامی خوب می دانند که تمام کودکان به جنب و جوش و بازی نیاز دارند. گذشته از این که پدران و مادران عزیز شرایط تفریح و گردش بیرون از منزل و دویدن در فضای باز را برای کودک و نوجوان شان فراهم می کنند، لازم است در محیط منزل نیز به این نیاز بچه ها توجه نشان دهند. کودکان بازی کردن در خانه و از این اتاق به آن اتاق رفتن را دوست دارند بنابراین…


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

 والدین گرامی خوب می دانند که تمام کودکان به جنب و جوش و بازی نیاز دارند. گذشته از این که پدران و مادران عزیز شرایط تفریح و گردش بیرون از منزل و دویدن در فضای باز را برای کودک و نوجوان شان فراهم می کنند، لازم است در محیط منزل نیز به این نیاز بچه ها توجه نشان دهند. کودکان بازی کردن در خانه و از این اتاق به آن اتاق رفتن را دوست دارند. بنابراین

 اگر در خانه کوچکی زندگی می کنید که به تعداد کافی اتاق ندارد، باید به فکر چاره باشید. فضای اتاق ها را پر از اسباب و اثاثیه کردن، زیاد مطلوب نیست و همیشه هم نتیجه خوبی در پی ندارد؛ چون پس از مدت کوتاهی، احساس کسالت و افسردگی به سراغ افراد خانواده می آید. ضمن این که اگر بتوانیم اتاقی یا گوشه ای از نشیمن را برای بازی بچه های کوچک تر اختصاص دهیم، بسیاری از مشکلات را حل کرده ایم. در این صورت فرزندان ما محدوده خاص خودشان را در اختیار دارند و اسباب بازی هایشان را در دیگر بخش های خانه پراکنده نمی کنند. اتاق مشترک یکی از راه حل ها است.

اتاق مشترک کودکان

فراموش نکنید که بچه ها خیلی دوست دارند برای خودشان جا و مکان مخصوص و شخصی داشته باشند. اگر شما در منزل تان با کمبود جا مواجه هستید و قرار است دو فرزند شما با هم یک اتاق مشترک خواب داشته باشند، می توانید در همان اتاق مشترک، با حداقل هزینه برای هر کدام از بچه هایتان فضای مخصوص به خودش را درست کنید.
ممکن است تصور کنید این اتاق ها، اتاق مشترک فرزندان دو قلوست. البته می تواند چنین باشد؛ اما پیشنهاد ما به شما این است که دکوراسیون اتاق کودکان یا نوجوانان هم سن و سال تان را به همین شیوه، شبیه به هم از نظر طرح و رنگ، تزیین نمایید. مراقب باشید که با رنگ ها و مبلمان مختلف فضای اتاق بچه ها را از یکدیگر متمایز نسازید؛ چون این کار باعث دلخوری آنها می شود؛ حتی اگر این نکته را به زبان نیاورند. هنگامی که اتاق مشترک را با مبلمان و تخت خواب مناسب، شبیه یکدیگر و هم رنگ تزیین کنید، یا به عبارت دیگر اتاق خواب را به صورت قرینه بچینید، مانع از بگو مگو و رنجش کودکان تان می شوید. بهتر است از تصاویر و لوازم مانند هم با یک رنگ و طرح استفاده کنید، بدون این که وسایل زیادی یا بی مصرف در آن قرار دهید. از سوی دیگر، بسیار خوب است که در چیدمان اتاق مشترک ، نظر فرزندان‌‎
تان را نیز بپرسید و خواسته های آن ها را در نظر بگیرید. بسیاری از مواقع، کودکان مسائلی را مطرح می کنند که شاید ما بزرگ ترها اصلا به آن فکر نکرده باشیم؛ یا موضوع از نظر ما اهمیتی نداشته باشد.
اختصاص دادن فضای مساوی به هر کودک، یکی از مسائل مهم در اتاق های مشترک است. قرار دادن تخت ها و میزها به شکل قرینه راه حل خوب و کار آمدی است، که در عین حال شکل زیبایی هم به اتاق می دهد. از طرفی، می توانید اتاق مشترک را به طور یکنواخت و مساوی به وسیله یک کمد یا قفسه تقسیم بندی نمایید و بعد مبلمان و تخت خواب ها را به موازات هم در اتاق بچینید. همین طور ممکن است بالای تخت ها سایبان یا توری (پشه بند) آویزان کنید؛ که هم باعث می شود نور کمی به تخت خواب بتابد و هم این که بچه ها احساس کنند محیطی خصوصی و راحت برای خود دارند.
با این همه، اگر اتاق خواب بچه ها خیلی کوچک است، از تخت های دو طبقه بهره بگیرید. توجه داشته باشید که این نوع تخت خواب ها را نیز با روتختی و بالش یک شکل بیارایید؛ تا هم بتوانید اتاق کودکان را زیباتر جلوه دهید و هم بین دو کودک تفاوتی قائل نشده باشید. طرح و رنگ نیز در چنین اتاق خوابی مهم است. بهترین حالت این است که فرزندان شما تفاوت سنی زیادی نداشته و از یک جنس باشند؛ که بنابراین برای انتخاب رنگ مناسب مشکلی نخواهید داشت و با توافق هر دو کودک یک رنگ دلخواه آنان را بر می گزینید؛
اما چنانچه یک دختر و یک پسر دارید، کارتان اندکی مشکل می شود. در چنین شرایطی، بهترین تصمیم این است که فضای اتاق مشترک را با رنگ های آبی، سبز و زرد یا رنگ های خنثی نظیر کرم و سفید بیارایید. هم چنین برای بافت های پارچه ای از نقش حیوانات مثل ماهی، ستاره دریایی و انواع پرندگان یا از عناصر طبیعی، همانند درخت و گل و ستاره استفاده کنید؛ به طوری که تداعی کننده محیط صرفا دخترانه یا پسرانه نباشد. کاغذ دیواری ها برای اتاق مشترک کودکان هم به همین گونه است. بدین ترتیب، به سادگی می توانید محیطی دلنشین برای عزیزانتان فراهم آورید و هر دو کودک را راضی نگه دارید.


منبع : چیدانه
+ نکات چیدمان یک اتاق خواب برای دو فرزند
دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر
2 روز پیش ارسال شده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر

هم اکنون دانلود کنید و گوش دهید به ترانه سخت نگیر با صدای فرشاد اسکندری از آپ موزیک

Exclusive Song: Farshad Eskandari | Sakht Nagir With Text And Direct Links In UpMusic

Farshad Eskandari Sakht Nagir دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

قسمتی از متن ترانه :

بی تو دل من گرفته تموم روزای هفته یاد چشات میوفتم ♬♫
کاشکی بهت میگفتم عاشقتم من نباشی میمیرم من دیگه از پا میوفتم ♬♫
سخت نگیر حاشیه نرو جواب بده گوشیتو کی گفته که نباشی تو ♬♫

UpMusicTag دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر
دیوونه میشم وقتی لباسی که خریدمو نمیپوشی تو ♬♫ 
سخت نگیر حاشیه نرو جواب بده گوشیتو کی گفته که نباشی تو ♬♫
دیوونه میشم وقتی لباسی که خریدمو نمیپوشی تو ♬♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

فرشاد اسکندری سخت نگیر

دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر

+ دانلود آهنگ فرشاد اسکندری سخت نگیر
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت شمیم عشق محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
تمامی حقوق مطالب برای وبسایت قدرت گرفته از : بک لینکس